サイクリング速報

自転車ニュース速報&まとめ!最新の製品画像から2chの面白ネタまで様々な自転車情報を取りそろえています。

*

ツール走ると体重どれくらい減る?

      2014/07/11

9: ツール・ド・名無しさん 2013/12/26(木) 22:08:50.82 ID:???
ツールとかって何千キロもカロリー使うはずだが、どれくらい体重が変わるんかね?

10: ツール・ド・名無しさん 2013/12/26(木) 22:10:55.32 ID:???
上手い人は1kg以内に抑える
下手だと2~3kg
けどこれは走行前のカーボローディングと
走行後の脱水+グリコーゲン枯渇が合わさってるから
実際脂肪はそこまで減ってない

12: ツール・ド・名無しさん 2013/12/26(木) 22:15:44.34 ID:???
そもそも使える脂肪が少ない
俺らみたいなデブとは何もかもが違う

13: ツール・ド・名無しさん 2013/12/26(木) 22:18:56.30 ID:???
奴ら体脂肪率1桁がデフォだからね
それでも脂肪消費割合を増やすために心拍数を管理して走るらしいが

16: ツール・ド・名無しさん 2013/12/26(木) 22:25:58.06 ID:???
100kgの2kgは2%
60kgの2kgは3.3%
お前が何キロかは知らんがデブと選手の2kgの辛さは天と地ほど違う

35: ツール・ド・名無しさん 2013/12/27(金) 00:17:33.49 ID:???
   / :/  …:/:′::/ :.:.:…..:./.:/:!:.:.:.i:..!:.:…..:{:.:.:.:.:.:ハ
.  /.〃/:…../:′’.::|:: i .::.:.:.:| :i:_{__|:.|:.:.:.i :|:.:…/  ̄`ヽ
  ‘://:′::/斗:十 |::.::.::.:.:.:.: :}}ハ ::ハ:{:≧ト|:::/   く   |
 {//::{: /|i:八::{=从:{ i::::: :N孑弐{ミト∨:::|::′  ち   |
.  i :从 ::::{イァ:う{ミト爪ト::::. ! ん):::::ハヽト、:{:|    ゃ   |
.  |.::| : \《 { ::::::: }  ヽ\{ { ::::::::: リ | :::ヽ!    く   |
.  | ::!::|ハト.乂__ノ       ー ‘  | :::<    ち   .!
 八::| :|::::i /i, ,     ,     /i/ , }:::}i::人   .ゃ ノ
  (__):::l:::::.                 i.:/::::::::厂「{:::::::{
 / :{ | :V:入     ~(       }/}::::}/::::::l.|:::::::|
 { ::|人::∨::::>…   `      . ィ升|:::/::::::::八::::::{

引用元:【報告は】自転車乗りのダイエット【報告スレへ】

 - 2ch・雑談・ネタ, 役立つ・How to

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

3865b9f1c040e239e58945b8551afa3c_large
電動化してiPhoneで操作できる車輪「FlyKly」
cyclemode2013
開催間近!サイクルモード2013東京&大阪

  東京では今週末にサイクルモード開催です! サイクルモードでは各ブラ …

no image
立ちゴケしたら幼子と目が合った

168: ツール・ド・名無しさん 2013/11/03(日) 18:40:42. …

自転車の寒さ対策に腹巻き有効

(パールイズミ)PEARL IZUMI ウエスト ウォーマ 481 1 ブラック …

no image
軽量化しすぎて重りを装備しないと走れないキャノンデールのロード

20: ツール・ド・名無しさん 2013/11/21(木) 10:25:03.4 …

【その2】自転車で東京から三重まで行ったので写真うp【小田原〜富士山】

44: 名も無き被検体774号+ 2013/12/04(水) 23:13:26. …

tss_1379763935_1
【社会】自転車で時速133キロ 世界最高速度を更新

1: ぶさいくおしゃれ(131101)φ ★ 2013/09/18(水) 13: …

no image
車から落ちてきたマットレスで落車するもそのマットレスに救われる【事故映像】

車が落としたマットレスで落車かと思いきや、そのマットレスがクッションになりました …

Police_bicycle
俺ほどマナーしっかりしてる自転車乗りいんの?wwwwwwwww

1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/11/18(月) …

VeloX3
自転車最高速度の世界記録を狙う団体”Velox2″ 速度制限違反で罰金

2012年9月、ネヴァダの砂漠地帯で”Velox2″が自 …