ランス・アームストロングが教える正しいパンク修理
プロロードレーサーのパンク修理を見られる機会はあまりないですよね。
しかもランスのパンク修理は貴重ですよ。

パンク修理のポイントをしっかり押さえているので初心者の人には参考になります。

パンクしたチューブを取り出したらタイヤの内側に異物がないかチェック。
この動画を公開したのはOutsideのオンライン版。
ドーピング告白から少しずつ復帰してきてますね。
[HOW TO FIX A FLAT: WITH LANCE ARMSTRONG]
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